Диета при миоме матки

  • В нашей гинекологии цены 2014 года на все услуги!
  • Высокотехнологичная помощь БЕСПЛАТНО в рамках ОМС!
  • 100% конфиденциальность!
Задать вопрос или записаться
яблоки и морковь

Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, совместно с лекарственной терапией, значительно улучшает гормональный фон женщины уже через несколько недель.

Запишитесь на прием к гинекологу и мы решим вопрос вместе!

Записаться на осмотр к гинекологу

В нашем Центре всегда уютная атмосфера, а кабинеты оснащены современным диагностическим оборудованием

Высокотехнологичная
помощь БЕСПЛАТНО
в рамках ОМС!

Более 10000 женщин
проходит у нас обследование
ежегодно

Для вас работают врачи
высшей категории, кандидаты
и доктора наук

Применяем уникальные
малоинвазивные органосохраняющие
методы лечения

Основные аспекты здорового питания при миоме

Помимо подбора курса лечения врач также дает женщине рекомендации по коррекции рациона питания:

  • в пищу включают злаковые культуры;
  • нужно исключить из рациона калорийные блюда, поскольку ожирение является одним из предполагающих факторов формирования миомы матки;
  • необходимо привыкнуть употреблять еду в одно время, оптимальное количество приемов пищи 5 раз в день;
  • не допускать переедания и тяжести в желудке;
  • часто женщины при разрастании миоматозных узлов жалуются на запоры — чтобы избежать этого, нужно употреблять вареную свеклу, тыкву.

Диета при миоме подразумевает также правильный способ приготовления блюд — категорически нельзя кушать жареные, острые, чересчур соленые блюда. Мясные и рыбные продукты нужно готовить на пару, отваривать, тушить в собственном соку или запекать без формирования румяной корочки.

Особое внимание при составлении диеты для лечения миоматозных узлов уделяется витаминам и ферментам. Суточная норма свежих овощей и фруктов не должна быть меньше 350 гр. Ввиду того, что на фоне прогрессирования миомы и маточных кровотечений у женщин часто развивается железодефицитная анемия, рекомендуется включить в рацион питания продукты, богатые железом – филе индейки, яблоки, гречка, печень, шпинат.

Только бережное отношение к своему здоровью и помощь специалиста позволят избежать многих последствий

Записаться на осмотр к гинекологу

Миома образуется в результате гормонального дисбаланса, а именно при увеличении эстрогенов и уменьшении прогестерона. Коррекция рациона питания способствует стабилизации уровня женских половых гормонов. Таким образом, правильно подобранная диета благотворно сказывается на клиническом течении миомы матки.

Продукты, ежедневно потребляемые женщиной, должны содержать минералы, витамины, питательные вещества. Сбалансированное питание налаживает обменные процессы в организме, что благоприятно сказывается на работе органов и систем в целом. Целью диеты является:

  • минимизировать возможные осложнения;
  • предупредить дальнейший рост опухоли;
  • исключить риск перерождения в рак;
  • повысить защитные силы организма.

Список полезных продуктов на диете при миоме.

Согласно назначенной диете женщины, больные миомой матки, должны употреблять в пищу следующие продукты:

  • кисломолочные продукты — творог, простокваша, кефир, ряженка;
  • морепродукты – содержащиеся в них омега-3 кислоты обладают противоопухолевой активностью. Наиболее полезными считают скумбрию, лосось, сардину;
  • семена льна и льняное масло — содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот (омега 6 и омега 9) и тормозят процесс деления патологических клеток;
  • отруби – очищают кишечник от шлаков и предупреждают появление запоров;
  • орехи — содержат полезные жиры и микроэлементы.
Список вредных продуктов при миоме:
  • мясо жирных сортов – свинина, баранина, гусь, утка, куриная кожа;
  • сало, субпродукты;
  • продукты быстрого приготовления – полуфабрикаты, фастфуд;
  • консервы – рыбные, мясные;
  • копчености;
  • соленья и маринады;
  • сдобная выпечка и кондитерские жиры;
  • плавленые сыры;
  • крепкий чай, черный кофе;
  • колбасные изделия;
  • алкогольные напитки.

Диета после операции после операции по удалению миомы не отличаются. В послеоперационном периоде очень важно соблюдать питьевой режим – рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды.

Примерное меню на день

В перерывах между приемами пищи нужно не забывать пить воду.
  • Завтрак.

    Лучше употреблять гречневую, овсяную или пшенную кашу, приготовленную на воде, по желанию можно добавить немного молока в готовое блюдо. Кофе или черный чай следует заменить зеленым чаем или отваром шиповника. Вместо сахара лучше добавить мед.

  • Второй завтрак.

    Перекус может состоять из овощей или фруктов — подходят яблоки, морковь. Чай заменяется стаканом кисломолочного продукта (кефир, натуральный йогурт).

  • Обед.

    Суп на курином бульоне с овощами. В качестве второго блюда можно приготовить кусок отварной белой рыбы с коричневым рисом.

  • Полдник.

    Творог со сметаной и бананом.

  • Ужин.

    Подходит небольшой кусок отварной куриной грудки с овощным салатом, заправленным оливковым маслом.

Опыт
Жуманова Екатерина Николаевна
Руководитель Центра гинекологии, онкологии, репродуктивной и эстетической медицины, д.м.н., зав. отделением лазерных методов лечения
  • Жуманова Екатерина Николаевна имеет сертификаты врача акушера-гинеколога, врача функциональной диагностики, врача ультразвуковой диагностики, сертификат специалиста в области лазерной медицины и интимной контурной пластики.
  • Под руководством Екатерины Николаевны отделение лазерной гинекологии осуществляет около 3000 операций в год. Автор более 50 печатных работ, в том числе методических рекомендаций для врачей.
Записаться на прием
живот беременной женщины

При миоме матки возможно самостоятельное зачатие и благополучные роды. Но рост опухоли может привести к возникновению осложнений. Важно оценить степень риска еще на этапе планирования….

сбор анализов у пациентки

Современные методики диагностирования доброкачественной опухоли матки позволяют установить патологический процесс по лабораторным анализам.

пациентка на приёме

Миома является доброкачественной опухолью, локализующейся в гладких тканях мышц матки. Она склонна как к быстрому прогрессированию, так и к медленному развитию. К сожалению, миоматозные узлы не способны к саморассасыванию….

гинеколог и беременная пациентка

За последние годы резко возросла выявляемость этого доброкачественного новообразования. Происходит это из-за двух факторов: повсеместное использование ультразвуковой диагностики и увеличение возраста впервые беременных женщин….

фото девушки, сидящей на полу

Зачастую услышав диагноз «миома матки», женщины считают, что придется покинуть спорт и ведение активной жизни. Однако это не так.

фото семьи на пляже

Можно ответить сразу, что если болезнь не прогрессирует, размер новообразования не увеличивается, то отдых на море не противопоказан.

девушка в процессе массажа

Наличие доброкачественных новообразований в малом тазу у женщины требует введения некоторых ограничений в образ жизни, поэтому одним вопросом является – можно ли делать массаж при миоме матки?…

девушка под зонтиком

Летом каждая женщина хочет получить ровный красивый загар на солнце, зимой же красивый оттенок коже можно придать при помощи процедур в солярии.

врач ультразвуковой диагностики и пациентка

Многие женщины озадачиваются вопросом, можно ли перепутать рост миомы и развитие плодного яйца в полости матки. Ошибка может произойти на ранних сроках.

девушка в туалете

Сдавливание мочевого пузыря и дизурические расстройства являются одним из характерных симптомов прогрессирующей доброкачественной опухоли.

макет матки в руках гинеколога

Миома матки — самая распространенная разновидность доброкачественных новообразований у женщин. Причины возникновения этого заболевания до сих пор достоверно не выявлены….

девушка держится за живот

В современной гинекологии есть 8 теорий о причинах роста у женщин миоматозных опухолей, все они до конца не подтверждены. Также имеются достоверно известные предрасполагающие к заболеванию факторы….

гинеколог и пациентка

Разрастание мышечного слоя матки у женщин имеет некоторые особенности в связи с изменением гормонального фона в период пременопаузы и менопаузы.

лицо девушки со знаками вопроса на заднем плане

Большинство гинекологов склоняются к мнению, что на повышение уровня эстрогенов и прогестерона влияют стрессы, несбалансированное питание, ожирение.

фото беременной девушки

Миома матки часто диагностируется у молодых женщин репродуктивного возраста, и врачи всеми силами пытаются лечить новообразования такими методами, чтобы у пациентки в будущем не возникало проблем с зачатием и вынашиванием беременности….

гинеколог с пациентом

Удаление матки по причине образования в ней миоматозных узлов всегда будет являться стрессовой ситуацией для женщины. В периоде после вмешательства надо выполнять все предписания гинеколога….

шрам от Кесарева сечения

Часто женщины узнают о наличии доброкачественной опухоли в полости матки во время беременности.

узи живота пациентки

Опытный врач-гинеколог может определить размеры миоматозного поражения уже при осмотре на гинекологическом кресте. Для уточнения параметров узлов необходимо ультразвуковое исследование….

Операция по удалению большой миомы матки

Устранение миоматозных поражений может производиться несколькими способами: лапаротомия или эндоскопические методы. Все они сопровождаются определенными рисками для женщины….

пациентка на приёме

После выставления женщине диагноза «Миома матки», она начинает задумываться о том, надо ли ей изменять образ своей жизни. Это заболевание, как и любые другие, имеет абсолютные запреты….

тарелка с фруктами

Коррекция рациона питания способствует стабилизации уровня женских половых гормонов.

рисунок эко

Миома матки – это одно из самых распространенных гинекологических заболеваний доброкачественного характера, которое заставляет женщину поволноваться по поводу возможности наступления беременности и благополучного вынашивания ребенка….

девушка держится за живот

Частота встречаемости миомы матки у женщин разных возрастов растет с каждым годом. Связано это с развитием методов диагностики данной патологии, в частности ультразвукового исследования….

выделения на женской прокладке

Миома характеризуется разрастанием узлов в мышечной ткани матки. Наиболее часто присутствующими симптомами доброкачественного новообразования в детородном органе женщины являются выделения из половых путей и болезненные ощущения….

часы на фоне женского живота

Одним из самых ранних признаков миомы матки является нарушение менструального цикла у женщины, которое может проявлять разнообразно.

Витамины при миоме матки

Многие женщины задумываются над вопросом, можно ли принимать витамины при миоме и как поддержание необходимого уровня микроэлементов сказывается на росте образования….

Есть вопрос?
Мы созвонимся с Вами в кратчайшие сроки, чтобы проконсультировать по имеющимся вопросам. Гарантируем 100% анонимность
Вопрос

    * Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

    Клиническая больница Медси в Отрадном, Пятницкое шоссе, 6‑й км, 1

    пн. - пт. 8.00 - 18.00

      Заказать звонок

      * Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

        Записаться на консультацию

        Запись через сайт является предварительной. Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

        * Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

          Написать директору

          * Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

            Задать вопрос специалисту или записаться на приём

            * Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

              Отправьте свой отзыв

              * Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением